210-3317603

Ευ ζην

Είδη 1 εώς 60 από 894 σύνολο

ανα σελίδα
Σελίδα:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Πλέγμα  Λίστα 

Αύξουσα Ταξινόμηση
  1. Το σκάφανδρο του αισιόδοξου

    Το σκάφανδρο του αισιόδοξου

    Οι αισιόδοξοι κατέχουν μια ειδική πανοπλία που τους προστατεύει απέναντι στις δυσκολίες: με τη γαλήνη που χαρίζει μια καταβύθιση στην ησυχία του ωκεανού, όποιος σκέφτεται θετικά είναι ικανός να βρίσκει λύσεις σε ταραγμένα νερά. Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ ''Νίτσε, 99 μαθήματα καθημερινής φιλοσοφίας'' μας εξηγεί πώς θα αποκτήσουμε αυτή την πολύτιμη πανοπλία, προσφέροντάς μας ένα ''κουτί επιβίωσης'', στο οποίο περιέχονται τα εξής εργαλεία: α. αντίδοτο για κάθε απαισιόδοξη ιδέα, με αντιπαράθεση μιας ιδέας αισιόδοξης ώστε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση, β. παρέλαση προσωπικοτήτων που με το παράδειγμά τους δείχνουν πώς η θετική στάση στα πράγματα σπάζει όλα τα φράγματα, γ. συμβουλές και στρατηγικές για να μπορούμε να βλέπουμε το ποτήρι μισογεμάτο και επιπλέον να γεμίζει το άλλο μισό... Μάθετε περισσότερα
  2. Όσκαρ Ουάιλντ: 99 μαθήματα σοφίας για μια ευτυχισμένη ζωή εδώ και τώρα

    Όσκαρ Ουάιλντ: 99 μαθήματα σοφίας για μια ευτυχισμένη ζωή εδώ και τώρα

    Εκτός από λαμπρός συγγραφέας, δραματουργός και αμφισβητίας, ο Όσκαρ Γουάιλντ θεωρείται ο καλύτερος δημιουργός αφορισμών της σύγχρονης ιστορίας. Οι διάσημοι συλλογισμοί που συμπύκνωνε σε μία και μόνη φράση είναι ανατρεπτικοί και βαθυστόχαστοι μαζί. Ο συγγραφέας του ''Νίτσε: 99 μαθήματα καθημερινής φιλοσοφίας'' παίρνει 99 μαργαριτάρια σοφίας από τον άνθρωπο που, ακριβώς επειδή η ζωή του ήταν επικεντρωμένη γύρω στις απολαύσεις, γνώρισε όλες τις ακρότητες της ανθρώπινης ψυχής, και μεταφέρει τα μηνύματά του σε καταστάσεις σημερινές για να μας διδάξει πώς να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα και να απολαμβάνουμε τη ζωή γουλιά γουλιά. Μάθετε περισσότερα
  3. Η Αφροδίτη φλέγεται, Ο Άρης παγώνει

    Η Αφροδίτη φλέγεται, Ο Άρης παγώνει

    «Οι διαφορές ανάμεσα στους άντρες και τις γυναίκες και πώς να τις κατανοήσουμε» Ο συγγραφέας Τζον Γκρέι μοιράζεται μαζί μας βασικά συστατικά της ευεξίας, της ευτυχίας και του διαρκούς πάθους, αποκαλύπτοντας τα κλειδιά για φυσική υγεία και διαρκή ενεργητικότητα. Το βιβλίο Η Αφροδίτη Φλέγεται, ο Άρης Παγώνει μας προσφέρει ανατρεπτικές πληροφορίες διδάσκοντάς μας: • Τον μοναδικό τρόπο με τον οποίο το κάθε φύλο διαχειρίζεται το στρες. • Τη διαδικασία μέσα από την οποία το στρες βλάπτει την υγεία μας και περιπλέκει την ικανότητά μας να σχετιζόμαστε με άλλους. • Πώς η ορμονική ισορροπία, η καλή διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής όχι μόνο βελτιώνουν τις σχέσεις μας, αλλά μας δίνουν τη δύναμη και την ενεργητικότητα να διαχειριστούμε τις δυσκολίες του σύγχρονου τρόπου ζωής. Μάθετε περισσότερα
  4. Πώς ο Γούντι Άλλεν μπορεί ν' αλλάξει τη ζωή σας

    Πώς ο Γούντι Άλλεν μπορεί ν' αλλάξει τη ζωή σας

    Ένα ανορθόδοξο βιβλίο αυτοβοήθειας - ειρωνικό, καυστικό, χιουμοριστικό. Χωρίζεται σε δύο μέρη: ''Πώς ο Γούντι Άλεν άλλαξε τη ζωή μου'' και ''Πώς ο Γούντι Άλεν μπορεί να αλλάξει τη δική σας ζωή''. Στο πρώτο, ο ψυχαναλυτής-συγγραφέας Ερίκ Βαρτζμπέντ δείχνει πώς βοηθήθηκε ο ίδιος από τις ταινίες του Γούντι Άλεν, ενώ στο δεύτερο παρουσιάζει θεμελιώδη προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος δυτικός άνθρωπος, όπως το άγχος, η ταυτότητα, ο έρωτας, η αλλαγή, μέσα από την ανάλυση των χαρακτήρων του Γούντι Άλεν. Σε αντίθεση με τα κοινά βιβλία αυτοβοήθειας που δίνουν συμβουλές αλλαγής προς το καλύτερο, οι χιουμοριστικοί τίτλοι των κεφαλαίων μάς προτρέπουν να κάνουμε το αντίθετο: να καταστρέψουμε την ερωτική μας ζωή, να χάσουμε το ενδιαφέρον μας για την πολιτική, να διαλύσουμε τη ζωή μας μέσω της θρησκείας, να δούμε την πνευματικότητά μας με χιούμορ, να μην γίνουμε αυτό που είμαστε, να μιλάμε χωρίς να καταλαβαινόμαστε, να ξεφεύγουμε από την πραγματικότητα, να πλουτίσουμε διαπράττοντας εγκλήματα. Το βιβλίο καταλήγει ότι για τον καθένα η ευτυχία είναι διαφορετική και πως θα τη βρει ο καθένας με τον δικό του τρόπο ή όπως θα έλεγε ο Γούντι Άλεν: Whatever works... Μάθετε περισσότερα
  5. Οι γονείς χωρίζουν

    Οι γονείς χωρίζουν

    Το τέλος μιας σχέσης επιφέρει σοβαρές δυσκολίες στη ζωή του ζευγαριού, ενώ συνοδεύεται και από την αλλαγή της καθημερινότητας των παιδιών. Η σκέψη και μόνο να μιλήσουν στα παιδιά για ενδεχόμενο διαζύγιο αποτελεί πηγή αναστάτωσης και αγωνίας για τους γονείς, οι οποίοι πολλές φορές νοιώθουν αδύναμοι να διαχειριστούν τα ίδια τους τα συναισθήματα, Δεκάδες ερωτήματα τους βασανίζουν: - Πώς να ανακοινώσω το διαζύγιο στο παιδί μου; - Τι ακριβώς να του πω; - Πως θα αντιδράσει; - Πως θα επικοινωνούμε εμείς οι γονείς μετά τον χωρισμό; - Πώς να αποφύγω τις διαφωνίες; Η έγκριτη ψυχολόγος- παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Α. Καππάτου δίνει απαντήσεις σε ερωτήματα και ανησυχίες που ταλανίζουν τους γονείς οι οποίοι θέλουν να διαχειριστούν σωστά το διαζύγιο τους, διαφυλάσσοντας πάνω από όλα την ψυχική ισορροπία των παιδιών. Μάθετε περισσότερα
  6. Οι γονείς κάνουν τη διαφορά!

    Οι γονείς κάνουν τη διαφορά!

    Η έγκριτη ψυχολόγος - παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Α. Καππάτου δίνει απαντήσεις σε ερωτήματα, ανησυχίες και δυσκολίες που απασχολούν το ζευγάρι από τη στιγμή που αποφασίζει να φέρει στον κόσμο ένα παιδί. Με απλό και κατανοητό τρόπο εξηγεί και αναλύει όλα τα ζητήματα που προκύπτουν από τη σύλληψη του παιδιού μέχρι το στάδιο που προηγείται της εφηβείας, προσφέροντας στους σημερινούς γονείς τη δυνατότητα να γνωρίσουν καλύτερα το παιδί τους και να ενημερωθούν για τα σημαντικότερα θέματα που τους προβληματίζουν όπως: - τρόποι επικοινωνίας με το παιδί - προβλήματα στον ύπνο, άρνηση, εφιάλτες - επιθετικότητα, πείσμα, ψέμα - μαθησιακές δυσκολίες - σχολικός εκφοβισμός - χρήση υπολογιστών και διαδικτύου, ηλεκτρονικά παιχνίδια - διαζύγιο γονιών, δεύτερος γάμος: αντιδράσεις του παιδιού - πώς να ενημερώσετε το παιδί για την υιοθεσία - άγχος-φόβοι, κατάθλιψη - πώς να ενημερώσετε τα παιδιά για την οικονομική κρίση. Μάθετε περισσότερα
  7. Μιλώντας στα παιδιά μου για την πραγματικά επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ζωή

    Μιλώντας στα παιδιά μου για την πραγματικά επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ζωή

    Παρότι ζούμε σ έναν κόσμο πολύπλοκο, αβέβαιο, έντονα ανταγωνιστικό, γεμάτο περιορισμούς και κινδύνους, έχουμε την ελευθερία, τις ευκαιρίες και τις δυνατότητες να καθορίζουμε σε σημαντικό βαθμό την προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Δεδομένων αυτών, η επιτυχημένη ζωή εξαρτάται σημαντικά από τις δικές μας επιλογές και από το πόσο αποτελεσματικά τις υλοποιούμε. Αυτό, ασφαλώς, απαιτεί γνώση, ικανότητες και σοφία ζωής, που πρέπει ν' αποκτήσουμε όταν ακόμη είμαστε νέοι, αφού τότε κάνουμε επιλογές που καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή μας. Δυστυχώς στα σχολεία δεν αποκτούμε όσα έχουμε ανάγκη για όλα αυτά. Τα ΜΜΕ και το κοινωνικό περιβάλλον μάς δημιουργούν σύγχυση, μας αποπροσανατολίζουν και μας αλλοτριώνουν. Παρότι δεν υπάρχουν συνταγές, το παρόν βιβλίο δίνει με απλό και πρακτικό τρόπο έννοιες, αρχές, αξίες, μεθόδους και τεχνικές που είναι χρήσιμες στους νέους για την πραγματικά επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ζωή. Ο καθηγητής Δημήτρης Μπουραντάς επιλέγει από τις κοινωνικές και ανθρωπιστικές επιστήμες όλα αυτά τα στοιχεία, έχοντας επιβεβαιώσει την πρακτική τους χρησιμότητα από τη συμβολή τους στη δική του ζωή, από την εμπειρία του στη συμβουλευτική χιλιάδων νέων και γονέων και από την εμπειρία του ως γονέας δύο παιδιών στην εφηβεία. Μας τα παρουσιάζει με κατανοητό, πρακτικό και απολαυστικό τρόπο και μας δίνει μία μοναδική ''Βίβλο'' για την πραγματικά επιτυχημένη προσωπική και επαγγελματική ζωή. Μάθετε περισσότερα
  8. Το μικρό βιβλίο του καλού ύπνου

    Το μικρό βιβλίο του καλού ύπνου

    Μάθετε πώς να βελτιώσετε τις συνήθειες του ύπνου σας, ώστε να νιώσετε πραγματικά ξεκούραστοι και να ενισχύσετε την υγεία και την ευεξία σας. Ενημερωθείτε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ύπνου. Αποβάλετε τις κακές συνήθειες. Μάθετε να χαλαρώνετε. Διδαχτείτε τεχνικές που βοηθούν στον ύπνο. Βελτιώστε το περιβάλλον όπου κοιμάστε. Μάθετε περισσότερα
  9. Μιλώ για την κρίση με το παιδί

    Μιλώ για την κρίση με το παιδί

    Η κρίση είναι για όλους, μεγάλους και μικρούς, δοκιμασία. Υλική και ψυχική. Ιδιαίτερα μέσα στην καταιγίδα, το παιδί περιμένει από τους μεγάλους να του παράσχουν ασπίδα και χάρτη. Προστασία και προσανατολισμό. Ομπρέλα και λόγια. Να σταθούν πλάι του και να μιλήσουν μαζί του. Ποιος είναι ο σκοπός αυτής της συνομιλίας; Πότε θα μιλήσει ο μεγάλος στο παιδί για την κρίση; Τι θα του πει; Και, το σπουδαιότερο, πώς θα του μιλήσει; Το βιβλίο αυτό προσεγγίζει τέτοια ερωτήματα με τρόπο κατανοητό και άμεσα εφαρμόσιμο στην πράξη. Οι απαντήσεις του βασίζονται σε διεισδυτικές αναλύσεις των ψυχολογικών πτυχών της κρίσης και σε βαθιά γνώση του κόσμου των παιδιών. Παρέχοντας πολύτιμα εργαλεία σε γονείς, δασκάλους, παιδαγωγούς, αλλά και σε κάθε μεγάλο που έχει ζωτική σχέση με το παιδί ή ευθύνη για την εξέλιξή του: ειδικούς ψυχικής υγείας, κοινωνικούς λειτουργούς, διαμορφωτές της κοινής γνώμης, συγγραφείς βιβλίων για παιδιά... Βοηθώντας τους να μιλήσουν με το παιδί κατά τρόπο που προστατεύει τον ψυχικό του κόσμο από τα πλήγματα και τις απειλές και μετουσιώνει τη δοκιμασία σε πολύτιμα μαθήματα ζωής. Ενώ ταυτόχρονα παρέχει σε κάθε σκεπτόμενο πολίτη, τροφή για σκέψη και βαθύτερη κατανόηση των ανθρώπινων πλευρών και των ψυχολογικών μηχανισμών της κρίσης. Συμβάλλοντας στην προσωπική και τη συλλογική αυτογνωσία. Καθώς και στο να μετατραπούν οι εμπειρίες της αντιξοότητας σε πλαίσιο αναβάθμισης για όλους: τα παιδιά, τους μεγάλους, την κοινωνία και τον πολιτισμό μας. Μάθετε περισσότερα
  10. Υπάρχει χαρά μέσα στην κρίση;

    Υπάρχει χαρά μέσα στην κρίση;

    Τι συμβαίνει όταν η ''χαρά'' συναντάει την ''οικονομική κρίση''; Πώς ο καθένας μας μπορεί να γεμίσει τη ζωή του με στιγμές χαράς μέσα σε μια περίοδο δύσκολη όπως η σημερινή; Η οικονομική κρίση μπήκε στη ζωή μας ξαφνικά, δοκιμάζοντας τα όρια και τις αντοχές μας. Και ενώ είναι δύσκολο να αισθανθεί κανείς πραγματική χαρά μέσα σε δύσκολους καιρούς, υπάρχουν άνθρωποι που παρόλο που αντιμετωπίζουν προβλήματα επιβίωσης εξακολουθούν να γελούν. Πώς γίνεται αυτό; Η λέξη κρίση στα κινέζικα γράφεται με δύο χαρακτήρες, καθένας από τους οποίους σημαίνει κάτι διαφορετικό: ΚΙΝΔΥΝΟΣ και ΕΥΚΑΙΡΙΑ. Θα επιτρέψουμε σε μια οικονομική κρίση να μας κλέψει την ευτυχία; Ή μήπως είναι μια ευκαιρία ώστε να βελτιωθούμε προσωπικά; Θα μπορούσε η οικονομική κρίση να αποτελέσει μια συλλογική πρόκληση για προσωπική και κοινωνική αλλαγή; Ο ειδικός ψυχικής υγείας-ψυχοθεραπευτής Παύλος Ιωαννίδης βασίζεται σε αληθινές ιστορίες και συνδυάζοντας την επιστημονική γνώση με την ανθρώπινη, υπαρξιακή ανησυχία, αγγίζει πτυχές του σύγχρονου ανθρώπου με σκοπό να μας βοηθήσει να υιοθετήσουμε μια υγιέστερη στάση απέναντι στη ζωή. Μάθετε περισσότερα
  11. Για σένα, έφηβε

    Για σένα, έφηβε

    Τι σημαίνει ''είμαι έφηβος''; Τι αλλάζει στη ζωή μου την περίοδο αυτή; Πώς με βλέπουν οι άλλοι; Με αποδέχονται; Πώς μπορώ να βοηθήσω τους γονείς μου ώστε να με βοηθήσουν κατά τη διάρκεια της εφηβείας; Τι πρέπει να προσέξω στις σχέσεις μου με το άλλο φύλο; Τελικά είναι μια δύσκολη περίοδος καθώς λένε οι μεγάλοι; Eμείς οι έφηβοι είμαστε ''ιδιαίτερη περίπτωση'', όπως μας αντιμετωπίζουν όλοι γύρω μας; Η ανασφάλεια, το άγχος, η αβεβαιότητα για το μέλλον είναι συναισθήματα που βιώνουν πολλοί έφηβοι, ενώ η παρούσα οικονομική συγκυρία αποτελεί μια επιπλέον πρόκληση στο επίπεδο των διαπροσωπικών τους σχέσεων. Η κρίση αυτή βέβαια μπορεί να αποτελέσει ένα στοίχημα αυτογνωσίας, βαθιάς κατανόησης του εαυτού, εσωτερικής αναζήτησης και αναγνώρισης των πραγματικών αναγκών τους. Το βιβλίο ''Για σένα, έφηβε'' του Δρ. Θάνου Ε. Ασκητή και των συνεργατών του απευθύνεται στον έφηβο με ερωτήσεις και απαντήσεις, που δίνονται με άμεσο και κατανοητό τρόπο, για όλα εκείνα που τον απασχολούν και τον προβληματίζουν, καθώς αναζητά τη δική του αλήθεια στην εξερεύνηση του εαυτού του και της θέσης του στον κόσμο. Η εφηβεία είναι ένα συναρπαστικό και συνάμα γοητευτικό ταξίδι προς την ενηλικίωση... Μάθετε περισσότερα
  12. Οι 5 γλώσσες της αγάπης που καταλαβαίνουν τα παιδιά

    Οι 5 γλώσσες της αγάπης που καταλαβαίνουν τα παιδιά

    Το ότι αγαπάτε το παιδί σας είναι αυτονόητο. Πώς μπορείτε όμως να του το δείξετε για να το νιώθει ουσιαστικά και το ίδιο; Τo παιδί έχει την ανάγκη να αισθάνεται ότι το αγαπάτε. Τι συμβαίνει όμως αν εκείνο και εσείς μιλάτε διαφορετική γλώσσα αγάπης; Πώς μπορείτε να βεβαιω­θείτε ότι το παιδί καταλαβαίνει και νιώθει την αγάπη που του δείχνετε; Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει: - Να ανακαλύψετε τη γλώσσα της αγάπης που μιλά το παιδί σας - Να κατανοήσετε πώς συνδέονται οι γλώσσες της αγάπης με την επιτυχή μάθηση - Να συνειδητοποιήσετε πώς οι γλώσσες της αγάπης βοηθούν στην πειθαρχία - Να οικοδομήσετε μια σχέση βασισμένη στην αγάπη χωρίς όρους. Περιλαμβάνει Παιχνίδι για να ανακαλύψετε τη δική σας γλώσσα της αγάπης. Μάθετε περισσότερα
  13. Πώς να γίνετε σπουδαία μαμά

    Πώς να γίνετε σπουδαία μαμά

    Είτε το σχεδιάζατε καιρό είτε ήταν μια ευχάριστη έκπληξη, είναι σίγουρο ότι τα συναισθήματα θα είναι ανάμεικτα: χαρά, ενθουσιασμός, αγωνία. Πώς θα μπορέσω να δώσω το καλύτερο στο παιδί μου; Πώς θα γίνω καλή μαμά; Οι πληροφορίες, οι συμβουλές, οι τακτικές και οι στρατηγικές αυτού του βιβλίου θα σας δώσουν ιδέες για να βοηθήσετε το παιδί σας να κάνει μια καλή αρχή στη ζωή - ενθαρρύνοντας συνήθειες που θα το εξοπλίσουν με την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση που χρειάζεται για να γίνει ένας ευτυχισμένος, ικανός και ανεξάρτητος ενήλικας. Έτσι, παρ' όλο που η μητρότητα θα είναι σίγουρα δύσκολη, θα είναι συγχρόνως και τόσο ενδιαφέρουσα, διασκεδαστική και ικανοποιητική όσο δε φανταζόσασταν ποτέ! Μάθετε περισσότερα
  14. Πώς να γίνετε σπουδαίος μπαμπάς

    Πώς να γίνετε σπουδαίος μπαμπάς

    Ο Ίαν Μπρους εξηγεί με πολύ απλό τρόπο τι σημαίνει να είναι κανείς σπουδαίος μπαμπάς. Τελικά, ο ρόλος του σπουδαίου μπαμπά είναι μια διαδικασία, όχι ένας στόχος. Όσο περισσότερο εφαρμόζετε τις αρχές που θα ανακαλύψετε στο βιβλίο αυτό, τόσο καλύτερος θα γίνεστε. Αν τα παιδιά σας γίνουν κάποια μέρα γονείς, το πιθανότερο είναι να γίνουν υπέροχοι γονείς όπως εσείς. Με απλή γλώσσα και πολλές συμβουλές, που μπορείτε να ενσωματώσετε στην καθημερινότητα της πατρότητας χωρίς να χρειαστεί να θυσιάσετε ούτε ίχνος από τον ανδρισμό σας, ο Ίαν Μπρους θα σας βοηθήσει να γίνετε ένας σπουδαίος μπαμπάς! Μάθετε περισσότερα
  15. How to Think About Exercise

    How to Think About Exercise

    A look at how and why exercise affects the way we think and feel It can often seem like existence is split in two: body and mind, flesh and spirit, moving and thinking. In the office or at study we are ‘mind workers’, with superfluous bodies. In the gym we stretch, run and lift, but our minds are idle. Damon Young challenges this idea, revealing how fitness can develop our bodies and minds, together. Exploring exercises and sports with the help of ancient and modern philosophy, he uncovers the pleasures, virtues and big ideas of fitness. By exercising intelligently, we are committing to wholeness: enjoying and enhancing our full humanity. One in the new series of books from The School of Life, launched January 2014: How to Age by Anne Karpf How to Develop Emotional Health by Oliver James How to Be Alone by Sara Maitland How to Deal with Adversity by Christopher Hamilton How to Think About Exercise by Damon Young How to Connect with Nature by Tristan Gooley ‘This new series of The School of Life’s self-help books build on the strengths of the first, tackling some of the hardest issues of our lives in a way that is genuinely informative, helpful and consoling. Here are books that prove that the term “self-help” doesn't have to be either shallow or naive’ Alain de Botton, Founder of The School of Life books that prove that the term “self-help” doesn't have to be either shallow or naive’ Alain de Botton, Founder of The School of Life Μάθετε περισσότερα
  16. Συνταγές για μώρα (από 6 έως 24 μηνών)

    Συνταγές για μώρα (από 6 έως 24 μηνών)

    Με τη βοήθεια μιας νέας μαμάς με γευστικές ανησυχίες, γεννήθηκε ένα βιβλίο αξιολάτρευτο από το μωρό της, αφιερωμένο στα μωρά όλου του κόσμου που έχουν δικαίωμα στην ποικιλία, τα αρώματα και τις λεπτές γεύσεις από κούνια. Από τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του, από τον πρώτο βασικό πουρέ λαχανικών το μωρό μυείται σταδιακά στις πιο σύνθετες, παιχνιδιάρικες και υγιεινές γεύσεις, όπως το σολομό με αχιβαδούλες ζυμαρικό. Τέλος στο μπουκωμένο στόμα. Το μωρό σας θα ικετεύει τώρα να το ταΐσετε! Μάθετε περισσότερα
  17. Architecture of Happiness

    Architecture of Happiness

    "The Achitecture of Happiness "is a dazzling and generously illustrated journey through the philosophy and psychology of architecture and the indelible connection between our identities and our locations.One of the great but often unmentioned causes of both happiness and misery is the quality of our environment: the kinds of walls, chairs, buildings, and streets that surround us. And yet a concern for architecture is too often described as frivolous, even self-indulgent. Alain de Botton starts from the idea that where we are heavily influences who we can be, and argues that it is architecture's task to stand as an eloquent reminder of our full potential. Μάθετε περισσότερα
  18. Μεγαλώνει ο Μότσαρτ εξυπνότερα παιδιά; Μύθοι για την εγκυμοσύνη

    Μεγαλώνει ο Μότσαρτ εξυπνότερα παιδιά; Μύθοι για την εγκυμοσύνη

    Tα κινητά και τα ποδήλατα βλάπτουν το σπέρμα; Όταν μια γυναίκα κάνει παιδί χάνει ένα δόντι; Μπορεί η ζάχαρη να κάνει το αγγελούδι σας διαολάκι; Τα βιντεοπαιχνίδια προκαλούν επιθετικότητα; Αγόρια και Μπάρμπι, κορίτσια και όπλα - τι συμβαίνει; Να μερικά από τα θέματα που προκύπτουν συχνά στις συζητήσεις μεταξύ γονιών χωρίς ποτέ κανείς να καταλήγει σε ασφαλές συμπέρασμα. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε δεκατρείς διαδεδομένους μύθους για την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών μέσα από καθημερινά παραδείγματα, ιστορικές αναφορές και τις τελευταίες εξελίξεις της επιστημονικής έρευνας. Μάθετε περισσότερα
  19. Η τέχνη της πρακτικής σκέψης

    Η τέχνη της πρακτικής σκέψης

    «Δεν µπορούµε να πούµε τι µας κάνει να πετυχαίνουµε, αλλά µπορούµε να πούµε τι µας εµποδίζει να επιτύχουµε ή µας οδηγεί σε αποτυχία». Rolf Dobelli •Γιατί η πρώτη εντύπωση σπανίως είναι η σωστή; •Γιατί κατηγορούµε συχνά τους φιλόδοξους; •Γιατί νοµίζουµε πάντα ότι οι άλλοι σκέφτονται σαν κι εµάς... Είναι τόσο εύκολο να κάνουµε λάθη αφήνοντας να µας εξαπατήσει ο εγκέφαλός µας, αυτό το παλιό όργανο που έχουµε κληρονοµήσει από τους προγόνους µας, τους κυνηγούς και τροφοσυλλέκτες. Μάθετε περισσότερα
  20. Πέρα από την αρχή της ευχαρίστησης

    Πέρα από την αρχή της ευχαρίστησης

    Αυτό το μικρό σε έκταση αλλά πυκνό σε σημασίες δοκίμιο σηματοδοτεί μια μεγάλη στροφή στο έργο του Φρόυντ. Γραμμένο λίγο μετά το τέλος του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου και επηρεασμένο, ενδεχομένως, από τις δυνάμεις καταστροφής που αυτός αποδέσμευσε, θα εγκαταλείψει την καθιερωμένη μέχρι τότε ψυχαναλυτική αντίληψη ότι τα ψυχικά φαινόμενα κυριαρχούνται από την παντοδυναμία της αρχής της ευχαρίστησης, εισάγοντας μια έννοια περισσότερο πρωτόγονη, περισσότερο καθοριστική, περισσότερο ζοφερή, την ενόρμηση του θανάτου. Ο Φρόυντ μελετά φαινόμενα όπως αυτό της ψυχαναγκαστικής επανάληψης και αναζητά έρεισμα στη βιολογία και στη μελέτη των στοιχειωδών μορφών ζωής, για να υποστηρίξει ότι κάθε οργανική ζωή διέπεται από την επιστροφή σε μια προγενέστερη κατάσταση και, σε τελευταία ανάλυση, στην ηρεμία της ανόργανης ύλης. Έχοντας πλήρη επίγνωση για την παράτολμη εικοτολογία του, ο συγγραφέας θα μετασχηματίσει κάθε προηγούμενη αντίθεση που διέπει την ψυχική ζωή σ’ αυτήν των δυνάμεων του Έρωτα και του Θανάτου και θα υποστηρίξει το «παράδοξο» ότι τελικός σκοπός της ζωής, αυτόν που υπηρετεί και η ίδια η αρχή της ευχαρίστησης, είναι ο ίδιος ο θάνατος. Θεωρώντας δεδομένη την ενόρμηση του θανάτου, ο Φρόυντ κατηύθυνε τους αναλυτές να αντιλαμβάνονται την επιθετικότητα ως μια καθαυτή ενόρμηση. Μετά το δοκίμιο αυτό η ψυχική σύγκρουση άρχισε πλέον να θεωρείται ότι προέρχεται από έναν θεμελιώδη ανταγωνισμό ανάμεσα στον Έρωτα και τον Θάνατο, την ενόρμηση της ζωής και την ενόρμηση του θανάτου, τη λίμπιντο και την επιθετικότητα. Μάθετε περισσότερα
  21. Πλάσματα μιας μέρας

    Πλάσματα μιας μέρας

    Ιστορίες σύντομων ψυχοθεραπειών που μας καθοδηγούν στον καθημερινό μόχθο να δώσουμε νόημα στη ζωή, με χιούμορ, μαεστρία και βαθιά ανθρωπιά. OΛΟΙ ΜΑΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΜΙΑΣ ΜΕΡΑΣ. Με τα λόγια αυτά ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Μάρκος Αυρήλιος υπενθυμίζει στον εαυτό του το εφήμερο της ζωής. Από αυτόν αντλεί ο 84χρονος Ίρβιν Γιάλομ τον τίτλο του νέου του βιβλίου με ψυχοθεραπευτικές ιστορίες και μας προσκαλεί να ζήσουμε μαζί του τον αγώνα, τον πόνο και τη μαγεία της ζωής και της ψυχοθεραπείας. Η σοφία του ηλικιωμένου θεραπευτή είναι φανερή στην αμεσότητα με την οποία προσεγγίζει τον άνθρωπο που έρχεται στο γραφείο του, στα καίρια σχόλιά του και στην άνεσή του να μοιραστεί τις προσωπικές του αγωνίες, αν κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει τον θεραπευόμενο. Καθώς κλείνει ο κύκλος της ζωής του, η δεκτικότητα του Γιάλομ αυξάνεται. Με ταπεινότητα και ειλικρίνεια ομολογεί ότι εξακολουθεί να εκπλήσσεται, να μαθαίνει από τους θεραπευόμενους και να θαυμάζει τη δυνατότητά τους να αξιοποιούν με τον δικό τους μοναδικό τρόπο τα ιαματικά συστατικά της ψυχοθεραπευτικής συνάντησης. Μάθετε περισσότερα
  22. Να παντρευτεί κανείς ή να μην παντρευτεί;

    Να παντρευτεί κανείς ή να μην παντρευτεί;

    « Ο γάμος ή η συντροφικότητα είναι ίσως η μόνη σχέση όπου μπορεί κανείς να ζήσει βαθιές συναισθηματικές και συχνά παιδικές ανάγκες. Όπως είναι η ανάγκη για αγάπη, για τρυφερότητα, για να μωρουδίζει κανείς, να αφήνεται, να εξαρτάται. Όλα αυτά έξω στη ζωή δεν μπορούμε να τα κάνουμε, γιατί δεν γίνεται. Η ενήλικη ζωή και η κοινωνία είναι κανονισμένη αλλιώς. Οπότε, όλες αυτές οι βαθιές, παιδικές, έντονες ανάγκες που έχουμε όλοι οι άνθρωποι, μερικοί παραπάνω, μερικοί λιγότερο, ικανοποιούνται στον ¨γάμο¨. Ικανοποιούνται όμως ; » Το βιβλίο αυτό στηρίζεται στη πείρα του συγγραφέα ως ψυχιάτρου, παιδοψυχιάτρου, ψυχαναλυτή – ψυχοθεραπευτή και κυρίως στην προσωπική του εμπειρία βραχείας ή μακρότερης εμπειρίας με περισσότερα από έξι χιλιάδες ζευγάρια, που παρακολουθούσε, είτε στην Ελλάδα, τα τελευταία τριάντα χρόνια, είτε στο Λονδίνο, όπου εργάστηκε για δεκαπέντε χρόνια ως Διευθυντής της Κλινικής Παιδικής και Οικογενειακής Ψυχιατρικής Finchley, και προηγουμένως ως Υποδιευθυντής του Κέντρου Tavistock, μια από τις σημαντικότερες ψυχαναλυτικές κλινικές στον κόσμο. Μάθετε περισσότερα
  23. Έρωτας ή τίποτα

    Έρωτας ή τίποτα

    "Έρωτας ή τίποτα", ένα βιβλίο για τον έρωτα σε καιρούς μεταμοντέρνους. "Έρωτας ή τίποτα", αφού ο έρωτας δεν αφορά ένα συναίσθημα που προκύπτει κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες, αλλά αποτελεί τη δυνατότητα να κατανοήσει κανείς εμπειρικά το νόημα της ύπαρξης. Η παραίτηση από το να είμαστε ερωτικοί, οδηγεί στην παραίτηση από την ίδια τη ζωή. Τίποτα: Το κενό. Το άδειο. Η απουσία. Η εγκατάλειψη. Η ανυπαρξία. Ο θάνατος. Η εμπειρία των αδιέξοδων σεξουαλικών επαφών δίχως έρωτα, γίνεται η αφορμή για την αναζήτηση του ερώτα που θα αφορά όλη την ύπαρξη. "Έρωτας ή τίποτα" για όλους εκείνους που δεν αποδέχονται το συμβιβασμό της μετριότητας. Μάθετε περισσότερα
  24. Το κατά διαβόλου Ευαγγέλιο: Πολιτική ψυχολογία της κρίσης

    Το κατά διαβόλου Ευαγγέλιο: Πολιτική ψυχολογία της κρίσης

    - Ποιοι ψυχολογικοί μηχανισμοί χαρακτηρίζουν την Ελλάδα της Κρίσης, ειδικά στο πεδίο της Πολιτικής Ψυχολογίας; - Ποια είναι η εσωτερική λογική του κυρίαρχου πολιτικο-μιντιακού λόγου; - Ποιες είναι οι επιπτώσεις αυτού του λόγου στην ψυχική ζωή των ανθρώπων; - Στη φουρτούνα που δέρνει ψυχές και πράγματα, ένας τέτοιος λόγος τι είναι άραγε: ναυαγοσώστης ή ναυαγιστής; - Τι σημαίνει "Τρέλαινε, διαίρει και βασίλευε"; - Τι κηρύσσει το κατά Διαβόλου ευαγγέλιο; - Τι είναι ο θρίαμβος του θανάτου; - Υπάρχει αντίδοτο για τέτοια αρνητικότητα; Αντικείμενο αυτής της μελέτης είναι η Πολιτική Ψυχολογία της Κρίσης. Σκοπός της δεν είναι να καταδικάσει ή να χαράξει πολιτικές. Αλλά να αναλύσει κριτικά, μέχρι τα έσχατα βάθη, το ψυχικό αντίκρισμα και τίμημα του κυρίαρχου πολιτικού λόγου. Και να συναγάγει τα πρακτικά συμπεράσματα αυτής της ανάλυσης. Παρέχοντας έτσι σε κάθε πολίτη εργαλεία και χώρο για να κατανοήσει βαθύτερα τη λογική της πολιτικής μας ζωής, συνεκτιμώντας τις ψυχικές διεργασίες που μετέχουν στην κρίση. Προφανώς, η τελική αποτίμηση, καθώς και η απόφανση αν το εν λόγω ψυχικό τίμημα είναι ή δεν είναι αποδεκτό, αντιπροσωπεύει μια ανοιχτή κοινωνική συζήτηση. Και μία καίρια πολιτική τοποθέτηση, η οποία είναι καλύτερα να πραγματοποιηθεί από ενήμερους πολίτες. Με επίγνωση. Με νηφαλιότητα. Με λογισμό και μ' όνειρο. Και με αγάπη γι' αυτόν τον τόπο και τους ανθρώπους του. Μάθετε περισσότερα
  25. Ο Γλάρος Ιωνάθαν Λίβινγκστον

    Ο Γλάρος Ιωνάθαν Λίβινγκστον

    Η νέα εμπλουτισμένη έκδοση ενός κλασικού βιβλίου με το τέταρτο μέρος του Γλάρου Ιωνάθαν που για χρόνια ο συγγραφέας κρατούσε σε ένα συρτάρι. Ο Γλάρος Ιωνάθαν Λίβινγκστον: Ένας Χαλίλ Γκιμπράν με φτερά Μάθετε περισσότερα
  26. Δες τη ζωή αλλιώς

    Δες τη ζωή αλλιώς

    Για να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε αληθινά και όχι τη ζωή που απλώς αποδεχόμαστε, πέρα από τις δυο παραμέτρους του χρήματος και της δύναμης χρειαζόμαστε μια Τρίτη Παράμετρο, ένα τρίτο μέτρο επιτυχίας. Αυτή η παράμετρος αποτελείται από τέσσερις πυλώνες: ευεξία, σοφία, δέος και προσφορά, που συνιστούν τα τέσσερα μέρη αυτού του βιβλίου. Μάθετε περισσότερα
  27. Το βιβλίο που θα σου εξηγήσει τα πάντα για τους γονείς

    Το βιβλίο που θα σου εξηγήσει τα πάντα για τους γονείς

    200% απαραίτητο! Ανακάλυψε επιτέλους γιατί οι γονείς σου είναι μοναδικά πλάσματα. Θα καταλαάβεις ότι, ακόμα κι όταν σε πρήζουν, το κάνουν ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ! Βραβείο καλύτερου βιβλίου του αιώνα από το περιοδικό Οικογένεια και Οικογενειακή Αρμονία! Μάθετε περισσότερα
  28. Τα 5 επίπεδα της ηγεσίας

    Τα 5 επίπεδα της ηγεσίας

    Η ηγεσία δεν πηγάζει από τον τίτλο που έχετε ?για την ακρίβεια, η ανάληψη μιας ηγετικής θέσης είναι μόνο το πρώτο (και χαμηλότερο) από τα πέντε επίπεδα τα οποία πρέπει να κατακτήσει κάθε αποτελεσματικός ηγέτης. Για να γίνετε κάτι περισσότερο από ένας απλός προϊστάμενος, πρέπει να αποκτήσετε την ικανότητα να εμπνέετε τους ανθρώπους σας και να σχηματίζετε ομάδες που θα παράγουν, όχι μόνον αποτελέσματα, αλλά και μελλοντικούς ηγέτες. Μάθετε περισσότερα
  29. How to Connect With Nature

    How to Connect With Nature

    Transform the way you view and experience the natural world A deep knowledge of our natural environment is no longer a vital part of everyday survival, certainly for those of us living in cities and working in weatherproof offices. Unless we have an inherent love of the great outdoors, do we really need to connect with nature? Tristan Gooley believes that real connection, no matter how small, can enrich us as individuals, allowing us to see every living thing in its own intricate network. Offering a host of techniques, he helps us awaken our senses and deepen our understanding of nature’s cycles, conflicts and relationships. By cultivating the right mindset we can gain a better appreciation of the world, both indoors and outdoors. One in the new series of books from The School of Life, launched January 2014: How to Age by Anne Karpf How to Develop Emotional Health by Oliver James How to Be Alone by Sara Maitland How to Deal with Adversity by Christopher Hamilton How to Think About Exercise by Damon Young How to Connect with Nature by Tristan Gooley ‘This new series of The School of Life’s self-help books build on the strengths of the first, tackling some of the hardest issues of our lives in a way that is genuinely informative, helpful and consoling. Here are books that prove that the term “self-help” doesn't have to be either shallow or naive’ Alain de Botton, Founder of The School of Life Μάθετε περισσότερα
  30. Πούλα σαν καλλιτέχνης

    Πούλα σαν καλλιτέχνης

    Το ΠΟΥΛΑ ΣΑΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ βάζει τέλος στο μύθο της μοναχικής ιδιοφυΐας. Δείχνει σε καλλιτέχνες, συγγραφείς, δημιουργούς και σε όσους κάνουν μια νέα αρχή πώς να γίνουν μέρος της κοινότητας του ταλέντου. Το μανιφέστο αυτό είναι ιδανικό για όσους θέλουν να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά τις ιδέες και τη δουλειά τους. Μάθετε περισσότερα
  31. Μυστικός κήπος

    Μυστικός κήπος

    Καλωσορίσατε στον παραμυθένιο κόσμο του Μυστικού Κήπου! Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου θα μεταφερθείτε σε έναν κήπο γεμάτο με υπέροχα λουλούδια και φυτά, τα οποία περιμένουν να τα ζωντανέψετε με τα χρώματά σας. Κατάλληλος για κάθε ηλικία, ο θαυμαστός κόσμος του Μυστικού Κήπου θα σας μαγέψει με την ομορφιά του και θα σας εμπνεύσει. Μάθετε περισσότερα
  32. Creativity, Inc.: Overcoming the Unseen Forces That Stand in the Way of True Inspiration

    Creativity, Inc.: Overcoming the Unseen Forces That Stand in the Way of True Inspiration

    From Ed Catmull, co-founder (with Steve Jobs and John Lasseter) of Pixar Animation Studios, comes an incisive book about creativity in business—sure to appeal to readers of Daniel Pink, Tom Peters, and Chip and Dan Heath. Creativity, Inc. is a book for managers who want to lead their employees to new heights, a manual for anyone who strives for originality, and the first-ever, all-access trip into the nerve center of Pixar Animation—into the meetings, postmortems, and “Braintrust” sessions where some of the most successful films in history are made. It is, at heart, a book about how to build a creative culture—but it is also, as Pixar co-founder and president Ed Catmull writes, “an expression of the ideas that I believe make the best in us possible.” For nearly twenty years, Pixar has dominated the world of animation, producing such beloved films as the Toy Story trilogy, Monsters, Inc., Finding Nemo, The Incredibles, Up, and WALL-E, which have gone on to set box-office records and garner thirty Academy Awards. The joyousness of the storytelling, the inventive plots, the emotional authenticity: In some ways, Pixar movies are an object lesson in what creativity really is. Here, in this book, Catmull reveals the ideals and techniques that have made Pixar so widely admired—and so profitable. As a young man, Ed Catmull had a dream: to make the first computer-animated movie. He nurtured that dream as a Ph.D. student at the University of Utah, where many computer science pioneers got their start, and then forged a partnership with George Lucas that led, indirectly, to his founding Pixar with Steve Jobs and John Lasseter in 1986. Nine years later, Toy Story was released, changing animation forever. The essential ingredient in that movie’s success—and in the thirteen movies that followed—was the unique environment that Catmull and his colleagues built at Pixar, based on philosophies that protect the creative process and defy convention, such as: • Give a good idea to a mediocre team, and they will screw it up. But give a mediocre idea to a great team, and they will either fix it or come up with something better. • If you don’t strive to uncover what is unseen and understand its nature, you will be ill prepared to lead. • It’s not the manager’s job to prevent risks. It’s the manager’s job to make it safe for others to take them. • The cost of preventing errors is often far greater than the cost of fixing them. • A company’s communication structure should not mirror its organizational structure. Everybody should be able to talk to anybody. • Do not assume that general agreement will lead to change—it takes substantial energy to move a group, even when all are on board. Praise for Creativity, Inc. “Steve Jobs—not a man inclined to hyperbole when asked about the qualities of others—once described Ed Catmull as ‘very wise,’ ‘very self-aware,’ ‘really thoughtful,’ ‘really, really smart,’ and possessing ‘quiet strength,’ all in a single interview. Any reader of Creativity, Inc. . . . will have to agree. Catmull, president of both Pixar and Walt Disney Animation, has written what just might be the most thoughtful management book ever.”—Fast Company “A well-told tale, full of detail about an interesting, intricate business . . . For fans of Pixar films, it’s a must-read. For fans of management books, it belongs on the ‘value added’ shelf.”—The Wall Street Journal Μάθετε περισσότερα
  33. Το βιβλίο της ολικής άγνοιας-μέρος δεύτερο

    Το βιβλίο της ολικής άγνοιας-μέρος δεύτερο

    Η ίδια συγγραφική ομάδα επιστρέφει με μία ακόμα συλλογή από μύθους, σφάλματα και παρανοήσεις, από απλές ερωτήσεις στις οποίες νομίζετε ότι μπορείτε να απαντήσετε με σχεδόν απόλυτη βεβαιότητα. Όμως, ανεξαρτήτως του τι αφορούν -την ιστορία, την επιστήμη, τα αθλήματα, τη γεωγραφία, τη λογοτεχνία, την ιατρική, τους κλασικούς ή τη λαϊκή σοφία-, θα εκπλαγείτε ανακαλύπτοντας πως όλα όσα νομίζετε ότι ξέρετε παραμένουν απελπιστικά λάθος. Το Βιβλίο της ολικής άγνοιας - Μέρος δεύτερο αποτελεί βασικό εγχειρίδιο για όποιον ξέρει ότι δεν ξέρει τίποτα και ιδανική βέργα για να περιλαμβάνετε όσους νομίζουν ότι τα ξέρουν όλα. Μάθετε περισσότερα
  34. How to Age

    How to Age

    A deep and thoughtful look at what it means to age, how to do it well and why we care at all Society has a deep fear of ageing. Old age is increasingly viewed as a biomedical problem, something to be avoided at all costs and then vanished away by medicine. Anne Karpf urges us to change our narrative. Exploring how our outlook on ageing is historically determined and culturally defined, she draws upon case studies, old and new, to suggest how ageing can be an actively enriching time of immense growth. She argues that if we can recognize growing older as an inevitable part of the human condition, then the great challenge of ageing turns out to be none other than the challenge of living. One in the new series of books from The School of Life, launched January 2014: How to Age by Anne Karpf How to Develop Emotional Health by Oliver James How to Be Alone by Sara Maitland How to Deal with Adversity by Christopher Hamilton How to Think About Exercise by Damon Young How to Connect with Nature by Tristan Gooley ‘This new series of The School of Life’s self-help books build on the strengths of the first, tackling some of the hardest issues of our lives in a way that is genuinely informative, helpful and consoling. Here are books that prove that the term “self-help” doesn't have to be either shallow or naive’ Alain de Botton, Founder of The School of Life Μάθετε περισσότερα
  35. How to Think More About Sex

    How to Think More About Sex

    In this rigorous and supremely honest book Alain de Botton helps us navigate the intimate and exciting -- yet often confusing and difficult -- experience that is sex. Few of us tend to feel we're entirely normal when it comes to sex, and what we're supposed to be feeling rarely matches up with the reality. This book argues that 21st-century sex is ultimately fated to be a balancing act between love and desire, and adventure and commitment. Covering topics that include lust, fetishism, adultery and pornography, Alain de Botton frankly articulates the dilemmas of modern sexuality, offering insights and consolation to help us think more deeply and wisely about the sex we are, or aren't, having. One in the new series of books from The School of Life, launched May 2012: How to Stay Sane by Philippa Perry How to Find Fulfilling Work by Roman Krznaric How to Worry Less About Money by John Armstrong How to Change the World by John-Paul Flintoff How to Thrive in the Digital Age by Tom Chatfield How to Think More About Sex by Alain de Botton Μάθετε περισσότερα
  36. How to Thrive in the Digital Age

    How to Thrive in the Digital Age

    Our world is, increasingly, a digital one. Over half of the planet's adult population now spend more of their waking hours 'plugged in' than not, whether to the internet, mobile telephony, or other digital media. To email, text, tweet and blog our way through our careers, relationships and even our family lives is now the status quo. But what effect is this need for constant connection really having? For the first time, Tom Chatfield examines what our wired life is really doing to our minds and our culture - and offers practical advice on how we can hope to prosper in a digital century. One in the new series of books from The School of Life, launched May 2012: How to Stay Sane by Philippa Perry How to Find Fulfilling Work by Roman Krznaric How to Worry Less About Money by John Armstrong How to Change the World by John-Paul Flintoff How to Thrive in the Digital Age by Tom Chatfield How to Think More About Sex by Alain de Botton Μάθετε περισσότερα
  37. Χρωματίζοντας το Ελληνικό αλφάβητο

    Χρωματίζοντας το Ελληνικό αλφάβητο

    Ένα εκπληκτικό βιβλίο της σειράς χρωματίζοντας που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδ. Ελευθερουδάκη που απευθύνεται κυρίως σε ενήλικες αλλά αυτό δεν αποκλείει τους εφήβους αλλά και τα μικρότερα παιδιά που τους αρέσει η ζωγραφική. Με αυτά τα βιβλία μπορείτε να χαλαρώσετε χρωματίζοντας ή σχεδιάζοντας τις υπέροχες ζωγραφιές της εικονογράφου. Μάθετε περισσότερα
  38. Χρωματίζοντας τις γραβάτες του κ. Τ

    Χρωματίζοντας τις γραβάτες του κ. Τ

    Ένα εκπληκτικό βιβλίο της σειράς χρωματίζοντας που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδ. Ελευθερουδάκη που απευθύνεται κυρίως σε ενήλικες αλλά αυτό δεν αποκλείει τους εφήβους αλλά και τα μικρότερα παιδιά που τους αρέσει η ζωγραφική. Με αυτά τα βιβλία μπορείτε να χαλαρώσετε χρωματίζοντας ή σχεδιάζοντας τις υπέροχες ζωγραφιές της εικονογράφου. Μάθετε περισσότερα
  39. Όλα μπορούν να θεραπευτούν

    Όλα μπορούν να θεραπευτούν

    Είστε διαρκώς 100% υγιείς σε σωματικό και νοητικό επίπεδο; Τότε αυτό το βιβλίο δεν απευθύνεται σε εσάς. Ωστόσο, συνιστάται ανεπιφύλακτα για τους υπόλοιπους ανθρώπους, για όσους υποφέρουν περιστασιακά ή συχνά από λιγότερο ή περισσότερο σοβαρές παθήσεις, οξείες ή χρόνιες. Αυτό το βιβλίο είναι γεμάτο τεχνικές τις οποίες μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιοσδήποτε - επαγγελματίες θεραπευτές, μαθητές θεραπευτικών τεχνών, αλλά και όσοι καταφεύγουν σε θεραπευτές. Μάθετε περισσότερα
  40. Essays in Love

    Essays in Love

    Essays in Love will appeal to anyone who has ever been in a relationship or confused about love. The book charts the progress of a love affair from the first kiss to argument and reconciliation, from intimacy and tenderness to the onset of anxiety and heartbreak. The work's genius lies in the way it minutely analyses emotions we've all felt before but have perhaps never understood so well: it includes a chapter on the anxieties of when and how to say 'I love you' and another on the challenges of disagreeing with someone else's taste in shoes. While gripping the reader with the talent of a great novelist, de Botton brings a philosopher's sensibility to his analyses of the emotions of love, resulting in a genre-breaking book that is at once touching and thought-provoking. 'The book's success has much to do with its beautifully modelled sentences, its wry humour and its unwavering deadpan respect for its reader's intelligence ...full of keen observation and flashes of genuine lyricism, acuity and depth.' Francine Prose, New Republic 'Witty, funny, sophisticated, neatly tied up, and full of wise and illuminating insights.' P. J. Kavanagh, Spectator 'De Botton is a national treasure.' Susan Hill 'I doubt if de Botton has written a dull sentence in his life.' Jan Morris, New Statesman 'Single-handedly, de Botton has taken philosophy back to its simplest and most important purpose: helping us to live our lives.' Independent Μάθετε περισσότερα
  41. 365 ιδέες για μια υπέροχη ζωή

    365 ιδέες για μια υπέροχη ζωή

    Σε αυτό τον σπουδαίο οδηγό της επιτυχημένης συγγραφέα Λύντα Φιλντ θα βρείτε 365 τρόπους για να κάνετε τη ζωή σας φανταστική! Διαβάστε το βιβλίο και ανακαλύψτε ιδέες: - για να απολαμβάνετε κάθε στιγμή της ημέρας - για να νιώθετε σέξι και δυνατοί - για να ''ανεβάζετε'' τη διάθεσή σας όταν νιώθετε πεσμένοι - για να μην χάνετε την ψυχραιμία σας και να παραμένετε χαλαροί - για να σχεδιάσετε το μέλλον σας. Πρακτικό, αισιόδοξο αλλά και ανθρώπινο, το βιβλίο αυτό σας δείχνει πώς να κάνετε κάθε μέρα ιδιαίτερη, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας. Μάθετε περισσότερα
  42. Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας

    Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας

    Πολλοί άνθρωποι αναγκάστηκαν, όταν ήταν παιδιά, να μάθουν να κρύβουν πολύ επιδέξια τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες των γονέων τους και να κερδίσουν την «αγάπη» τους. Ως ενήλικες μπορεί να κυνηγούν την επιτυχία, έχουν όμως ταυτόχρονα μια υποβόσκουσα αίσθηση ότι δεν αξίζουν τίποτα. Χωρίς ποτέ να τους έχει επιτραπεί να εκφράσουν τα πραγματικά τους συναισθήματα, και έχοντας χάσει την επαφή με τον αληθινό τους εαυτό, εκδραματίζουν τα καταπιεσμένα συναισθήματά τους με επεισόδια κατάθλιψης ή καταναγκαστικής συμπεριφοράς, ή ακόμα και με ιδέες μεγαλείου. Στη συνέχεια, με τη σειρά τους, μεταφέρουν αυτή την κληρονομιά της καταπίεσης στα δικά τους παιδιά. Αυτό το σπαρακτικό και οξυδερκές βιβλίο είναι ένα πρώτο βήμα για την ανακάλυψη των αναγκών μας και της δικής μας αλήθειας στην προσπάθειά μας να ξεφύγουμε από αυτόν το φαύλο κύκλο. Σπάνιο κι ακαταμάχητο με το γεμάτο συμπάθεια, ανεπιτήδευτο λόγο του. Τα παραδείγματα της Alice Miller είναι τόσο ζωντανά και συνηθισμένα που αγγίζουν το πληγωμένο παιδί που υπάρχει μέσα σε όλους μας. Μάθετε περισσότερα
  43. Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ

    Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ

    Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ... Όταν αρρωσταίνουμε, όταν υποφέρουμε από κατάθλιψη, όταν υποκύπτουμε στη νευρική ανορεξία ή σε κάθε είδους εθισμό από ουσίες... μαίνεται μέσα μας μια εσωτερική διαμάχη ανάμεσα σ' αυτό που αισθανόμαστε και σ' αυτό που θα θέλαμε να αισθανθούμε. Από τη μία πλευρά, υπάρχει το σώμα μας, που διατηρεί ακέραιη την ανάμνηση της προσωπικής μας ιστορίας, και ιδιαίτερα της κακομεταχείρισης που ενδεχομένως έχουμε υποστεί από τους γονείς μας στην παιδική μας ηλικία και, από την άλλη, είναι το πνεύμα μας και η επιθυμία μας - σύμφωνα με τις επιταγές της Ηθικής και της παραδοσιακής διαπαιδαγώγησης - να αγαπούμε και να τιμούμε τους γονείς μας, ό,τι κι αν έχει συμβεί, ακόμη κι αν μας κακομεταχειρίζονταν. Το βιβλίο τούτο αναλύει με πολλά και ποικίλα παραδείγματα - αρκετά από τη ζωή μεγάλων συγγραφέων - τις επιπτώσεις, κάποτε δραματικές, αυτής της διαμάχης, αλλά και τους λόγους για τους οποίους, σήμερα, υπάρχει ακόμα ελπίδα. Όχι, δεν είμαστε υποχρεωμένοι να παραμένουμε «καλά» παιδιά, εάν οι γονείς μας μας έχουν βλάψει και εάν εξακολουθούν να χρησιμοποιούν τον συναισθηματικό εκβιασμό. Ναι, σε μας εναπόκειται να δώσουμε τη δέουσα προσοχή στα προειδοποιητικά σήματα που μας στέλνει το σώμα μας. Ναι, στο τέλος αυτού του δύσκολου δρόμου που έχουμε να διανύσουμε προκειμένου να επανεξετάσουμε την ιστορία της σχέσης μας με τους γονείς μας, μπορούμε να βρούμε την πραγματική εσωτερική γαλήνη και ελευθερία. Μάθετε περισσότερα
  44. Αισιοδοξία Ευχαριστώ, θα πάρω!: Θετική σκέψη, καλή διάθεση, ευνοϊκή προσδοκία: Ένα χαμόγελο στη ζωή

    Αισιοδοξία Ευχαριστώ, θα πάρω!: Θετική σκέψη, καλή διάθεση, ευνοϊκή προσδοκία: Ένα χαμόγελο στη ζωή

    Γιατί η αισιοδοξία δεν είναι αποτέλεσμα άσκησης, αλλά καρπός ψυχικής ευφορίας και επιλογή θετικού τρόπου σκέψης και καλής διάθεσης για ζωή. Είναι η πρώτη που αποχαιρετά τη ματαίωση και δημιουργεί στον άνθρωπο ανεξαρτησία, ελευθερία σκέψης, ψυχική δύναμη, θετική διάθεση, κοσμοπολίτικο αέρα και μια απίστευτη αρχοντιά. Λέει αντίο στη μοναξιά! Στολίζει με αυθόρμητο χαμόγελο ένα πονεμένο πρόσωπο· και τότε εκφράζεται, σαν αγέρωχο στολίδι, γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Και όταν "βρέχει" φόβο και πόνο, η βελούδινη αφή της καθαρίζει τα δάκρυα από τα μάγουλα. Όταν αισιοδοξείς, μπορείς να είσαι αυτός που είσαι. Μπορείς να σκέφτεσαι αυτό που σκέφτεσαι. Μπορείς να νιώθεις αυτό που θέλεις. Μπορείς να παίρνεις αυτό που θέλεις μέσα από δικά σου ρίσκα. Μπορείς να ψάξεις να βρεις αυτό που χρειάζεσαι και αυτό σημαίνει να μεγαλώνεις βιολογικά και πνευματικά, να γίνεσαι ώριμος και ανεξάρτητος, μέσα από την αισιόδοξη ματιά για τα πράγματα στη ζωή. Έτσι, αντικρίζεις τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων που σου καθορίζει αυτό που είσαι και αυτό που θέλεις να γίνεις. Θέλεις, λοιπόν, να πάρεις (και) αισιοδοξία μαζί σου σήμερα; Ναι... Ευχαριστώ... θα πάρω! Μάθετε περισσότερα
  45. Η απαγορευμένη γνώση

    Η απαγορευμένη γνώση

    Η «απαγορευμένη γνώση» είναι το κομμάτι της παιδικής ηλικίας που οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να ξεχνούν. Για πολλούς, θα μείνει διά βίου αθέατο, καταχωνιασμένο στις σκοτεινές περιοχές του ασυνειδήτου. Οι γονείς παραμένουν στο απυρόβλητο, δεν κατηγορούνται ευθέως, κανείς δεν τους θέτει προ των ευθυνών τους. Ό,τι συμβαίνει πίσω από τις κλειστές πόρτες του οικογενειακού περιβάλλοντος είναι ιδιωτική υπόθεση, κάτι που δεν αφορά τους άλλους, το κοινωνικό σύνολο. Κι όμως, γράφει η Miller, η παιδική κακοποίηση αποτελεί το μεγαλύτερο έγκλημα κατά της ανθρωπότητας. Αποσιωπώντας το πρόβλημα, ένα φαινόμενο συχνό και υπαρκτό, όπως δείχνουν οι στατιστικές, καταδικάζουμε το μέλλον όλων μας. Οι γονείς έχουν ευθύνη, τα παιδιάέχουν δικαιώματα και το πρόβλημα έχει λύση. Παίρνοντας απερίφραστα το μέρος των παιδιών και υπερασπιζόμενη τα δικαιώματά τους, η Alice Miller κατηγορεί ανοιχτά στο βιβλίο αυτό την ψυχανάλυση, ένα πεδίο στο οποίο εργάστηκε για περισσότερα από 20 χρόνια, για τη διαιώνιση του φαινομένου της παιδικής κακοποίησης. Συγκεκριμένα, η Miller διαπιστώνει την έλλειψη ειλικρίνειας και σθένους των ψυχοθεραπευτών να απαλλαγούν από την εξιδανικευμένη εικόνα των γονέων, να δουν κατάματα τα ψυχικά τραύματα τόσο της δικής τους παιδικής ηλικίας όσο και εκείνης των ασθενών τους και να πάψουν να ενθαρρύνουν την απώθηση των παιδικών τραυμάτων και των εγκλημάτων που ασκούν οι γονείς εις βάρος των παιδιών. Παραθέτοντας συνταρακτικά στοιχεία από στατιστικές, η συγγραφέας τονίζει ότι η παιδική κακοποίηση αποτελεί φαινόμενο ευρέως διαδεδομένο, και διαπράττεται αθέατα, στο προστατευμένο οικογενειακό περιβάλλον και με τη σιωπηλή αποδοχή της κοινωνίας. Κεντρικό επιχείρημα της Miller είναι ότι τόσο οι ψυχοθεραπευτές όσο και οι γονείς, αλλά και οι εκπαιδευτικοί, οι κοινωνικοί λειτουργοί, οι γιατροί, παραμένουν τυφλοί απέναντι στη βία –σωματική ή ψυχολογική– που ασκείται στα παιδιά, επειδή δεν έχουν καταφέρει να συνειδητοποιήσουν και να βιώσουν τα δικά τους παιδικά τραύματα. Η Miller στηρίζει τις θέσεις της με πλήθος παραδειγμάτων και μαρτυριών που αναφέρονται στη σωματική τιμωρία, τη σεξουαλική κακοποίηση, την αιμομιξία, ακόμη και την περιτομή, μορφές κακομεταχείρισης που συχνά δικαιολογούνται ως απαραίτητα μέτρα διαπαιδαγώγησης, ή ως σεξουαλική μύηση, ή ακόμη και ως απαραίτητη ιατρική πρακτική. Επίσης, αναλύει λογοτεχνικά έργα συγγραφέων όπως ο O'Neill, ο Kafka, ο Arthur Miller, τα οποία τελικά υποβιβάζουν τη σοβαρότητα της παιδικής κακοποίησης προς όφελος της οικογενειακής ενότητας και της διατήρησης μιας άμεμπτης εικόνας των γονέων. Προκειμένου να σπάσει αυτός ο φαύλος κύκλος βίας ή κακομεταχείρισης, απώθησης και μεταβίβασης των ίδιων σφαλμάτων από γενιά σε γενιά, η συγγραφέας προτείνει έναν νέο τρόπο θεραπείας που βοήθησε και την ίδια να ξεπεράσει τις πληγές των παιδικών της χρόνων. Μάθετε περισσότερα
  46. Γλυκιά μου Εμμανουέλα

    Γλυκιά μου Εμμανουέλα

    ..τώρα που έγινες δεκαοχτώ χρονών και ξεκινάς αυτό που πάντα λαχταρούσες, τη δική σου ζωή, άκου δυο-τρία πραγματάκια που κατάλαβα εγώ απ' τη δική μου ζωή. Κάποια σου τα έχω ξαναπεί από χρόνια, τα πιο πολλά θα τ' ακούσεις για πρώτη φορά. Δεν είναι συμβουλές, ξέρω, τις έχεις βαρεθεί. Ας πούμε ότι είναι ένα manual, σαν αυτά που βρίσκεις στο κουτί του καινούριου σου κινητού. Μην τσαντίζεσαι, ξέρω πως τα κινητά τα παίζεις στα δάχτυλα, δεν σου χρειάζονται οδηγίες. Τη ζωή των μεγάλων όμως όχι, πίστεψέ με. Τώρα που φεύγεις απ' το σπίτι, αλλάζεις πίστα, όπως τότε με τα ηλεκτρονικά σου παιχνίδια. Δύσκολη η καινούρια σου πίστα. Πρέπει να επιβιώσεις σ' αυτήν με αξιοπρέπεια, αλλιώς θα ζήσεις μια ζωή που δεν αξίζει. Κράτα λοιπόν αυτό το χαζοβιβλιαράκι, μπορεί να σου χρησιμεύσει κάποια στιγμή, πού ξέρεις... Με αγάπη είναι γραμμένο, με ενοχές, με ελπίδες, με φόβο για σένα, με εμπιστοσύνη σ' εσένα. Γιατί εσύ είσαι καλό παιδί και η κοινωνία που σου παραδίδουμε αδυσώπητη. Να θυμάσαι πως ο κόσμος γύρω σου είναι βρόμικος, όμως υπάρχει πάντα καθαρό νερό να πλύνεις το πρόσωπό σου. Μην πάψεις ποτέ να το αναζητάς. Μάθετε περισσότερα
  47. Εικοτολογίες περί 'Φρόυντ'

    Εικοτολογίες περί 'Φρόυντ'

    Πέραν της αρχής της ευχαρίστησης: θα προτείνω μία επιλεκτική ανάγνωσή του, που ξεδιαλέγει, που εγκαθιστά διακρίσεις. Όχι χωρίς να ξαναπεράσουμε, σύμφωνα με μία παιδαγωγική στην οποία δεν θα έπρεπε να προσκολληθούμε τυφλά, από πολυπερπατημένα μονοπάτια. Θα ήθελα να δώσω προς ανάγνωση τη μη θεσμική δομή του Πέραν..., την αθεσική λειτουργία του εν τέλει, ας πούμε καλύτερα αυτό που το αποσπά από την απαίτηση της τελικής αρχής, και μάλιστα απλά της αρχής. Διακρίνω αλλού το εναπομένον από την αρχή. Πως να έχουμε πρόσβαση στο εναπομένον του Πέραν...; Πως πρέπει να προχωρήσει αυτό το κείμενο, προπάντων με τι βήμα, για να γίνουμε κάποια μέρα ευαίσθητοι, σήμερα, σε τόσες αναγνώσεις εξίσου μερικές και κανονιστικές, και μάλιστα ακαδημαϊκές, στην ουσιαστική μη δυνατότητα να σταματήσουμε σε μία θέση, σε ένα συμπέρασμα που προτάσσεται, με επιστημονικό ή φιλοσοφικό τύπο, με θεωρητικό τύπο εν γένει; Jacques Derrida Στο παρόν κείμενο, το οποίο είναι μία εκτενής ανάλυση και σχολιασμός του "Πέραν της αρχής της ευχαρίστησης", ο όρος Spekulation εμφανίζει εξαιρετικά συχνά κάτω από την πένα του Freud. Ο Derrida θα τον χρησιμοποιήσει με την αρχική, αμιγώς φιλοσοφική σημασία, και με τη δευτερογενή, της κερδοσκοπίας. Άλλωστε, σ' αυτή την "αμφισημία" θα στηριχθεί και η ανάπτυξη του επιχειρήματός του, όπου από τη φροϋδική Spekulation θα μετακινηθεί στην "κερδοσκοπία" των επιγόνων και κληρονόμων του Freud. Μάθετε περισσότερα
  48. 10 λεπτά, 10 μήνες, 10 χρόνια

    10 λεπτά, 10 μήνες, 10 χρόνια

    Ο ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΧΩΡΗΣΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ, ΣΤΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ Όλοι μας θέλουμε να ζήσουμε μια ζωή όπως την έχουμε ονειρευτεί. Η μέθοδος 10-10-10 θα μας βοηθήσει να επιτύχουμε σε όλους τους σημαντικούς τομείς της ζωής: Αγάπη, καριέρα, σπίτι. Η Suzy Welch παρουσιάζει μια πρωτοποριακή μέθοδο που εστιάζει στο πεδίο της λήψης αποφάσεων και αποτελεί ζωτικό εργαλείο για να ξανακερδίσουμε τη ζωή μας στο σπίτι, στην αγάπη και στην εργασία. Η διαδικασία που ακολουθείται είναι σαφής, ξεκάθαρη και ευκολονόητη. Και πραγματικά, όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ένα δίλημμα, το μόνο που χρειάζεται είναι να θέσουμε στον εαυτό μας τρία ερωτήματα. Ποιες θα είναι οι επιπτώσεις της απόφασής μου σε: * 10 ΛΕΠΤΑ; * 10 ΜΗΝΕΣ; * 10 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΩΡΑ; * ΕΥΚΟΛΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ; Η Suzy Welch αφηγείται ιστορίες από τη δική της ζωή και τη ζωή πολλών άλλων ανθρώπων που εφάρμοσαν τη μέθοδο 10-10-10 και μας αποκαλύπτει: όταν αναρωτιόμαστε για τον πιθανό αντίκτυπο που θα έχουν οι αποφάσεις μας μακροπρόθεσμα, αναδύονται κάθε φορά οι ασυνείδητες αντιδράσεις μας, οι φόβοι, οι ανάγκες και οι επιθυμίες μας... Πώς οδηγούμαστε στις σωστές αποφάσεις; Η δυνατότητα εφαρμογής της μεθόδου 10-10-10 αποδεικνύεται μοναδική είτε χρησιμοποιείται από φοιτητές ή μητέρες είτε από στελέχη επιχειρήσεων ή επιχειρηματίες... Μάθετε περισσότερα
  49. Οδηγός για μια ευτυχισμένη ζωή

    Οδηγός για μια ευτυχισμένη ζωή

    Με τον Οδηγό για μία ευτυχισμένη ζωή (1806), εκλαϊκευμένο έργο φιλοσοφίας της θρησκείας, ο μεγάλος ιδεαλιστής φιλόσοφος Fichte αναθεωρεί την περί θρησκείας αντίληψη που είχε εκφράσει σε προγενέστερα κείμενά του, λόγω της οποίας είχε κατηγορηθεί για αθεΐα κατά την διαμάχη την γνωστή ως «έριδα περί αθεΐας» (1799). Στο πλαίσιο του υποκειμενικού του ιδεαλισμού, ο Fichte ταύτιζε τον Θεό με την ηθική τάξη του κόσμου και τον νοούσε ως τιθέμενο από το υποκείμενο. Στον Οδηγό για μία ευτυχισμένη ζωή, αντίθετα, το Θείον λαμβάνεται ως μία πραγματικότητα πρότερη κάθε εμπειρίας και κατασκευής του Εγώ. Εκείνο δε που διαμεσολαβεί μεταξύ Θεού και ανθρώπου (με σαφή αναφορά στο κατ’ Ιωάννην Ευαγγέλιο) είναι ο Λόγος, ο οποίος σημαίνει τόσο την Αποκάλυψη του Θεού όσο και την ορμή του ανθρώπου για ενότητα μαζί Του. Από τούτη την ενότητα, η οποία επιτυγχάνεται με την αγάπη, εξαρτάται η ευτυχία του ανθρώπου. Ο Οδηγός για μία ευτυχισμένη ζωή συνιστά χαρακτηριστικό δείγμα της προσπάθειας του Fichte ν’ απευθυνθεί σ’ ένα ευρύτερο κοινό εκθέτοντας την φιλοσοφία του κατά τρόπο βατό και κατανοητό. Αποτελεί συνάμα την χρονικά τελευταία πραγμάτευση της περί θρησκείας φιλοσοφίας του και συνοψίζει μεστά τον στοχασμό του αναφορικά με την σχέση Θεού, ανθρώπου και κόσμου. Μάθετε περισσότερα
  50. Μεγαλώνοντας μέσα στην ελληνική οικογένεια

    Μεγαλώνοντας μέσα στην ελληνική οικογένεια

    Στο βιβλίο αυτό ο Ματθαίος Γιωσαφάτ κάνει μία εισαγωγή στην ψυχοσεξουαλική ανάπτυξη του παιδιού από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι και τον έκτο χρόνο της ζωής του. Αναλύει τις φάσεις που περνάει το παιδί, τη σχέση με τη μητέρα και τον πατέρα, αλλά και τη σχέση του ζευγαριού, τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς μεγαλώνοντας ένα παιδί και κατά πόσο οι συμπεριφορές είναι άμεσα συνδεδεμένες με την δική τους παιδική ηλικία. Μάθετε περισσότερα
  51. Switch

    Switch

    Όλοι ξέρουμε πως η αλλαγή είναι δύσκολη. Μας αναστατώνει, απαιτεί πολύ χρόνο και πολύ συχνά εγκαταλείπουμε την προσπάθεια με το πρώτο ίχνος δυσκολίας. Γιατί όμως εστιάζουμε τόσο στα προβλήματα αντί να εστιάσουμε στον στόχο; Αυτό είναι το ερώτημα που απαντούν οι συγγραφείς Τσιπ και Νταν Χιθ στο συναρπαστικό και διορατικό νέο βιβλίο τους. Ισχυρίζονται ότι το μόνο που πρέπει να κάνουμε για να ξεκλειδώσουμε το μονοπάτι που οδηγεί στην αλλαγή της συμπεριφοράς είναι να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί το μυαλό μας. Υποστηρίζοντας τις ιδέες τους με επιστημονικές έρευνες και εκπληκτικές πραγματικές ιστορίες αλλαγής - από τα μυστικά ενός επιτυχημένου γάμου μέχρι μια στοίβα γάντια που μεταμόρφωσε την οικονομική εικόνα μιας εταιρείας - οι αδερφοί Χιθ αποδεικνύουν ότι φαινομενικά απλές μέθοδοι μπορούν να καρποφορήσουν εντυπωσιακά αποτελέσματα. Ένα εξαιρετικό βιβλίο αυτοβελτίωσης που κυκλοφορεί με την συνεργασία της Ε.Ε.Δ.Ε. ( Ελληνική Εταιρία Διοικήσεως Επιχειρήσεων) • Νο 1 στους New York Times όπου έμεινε 47 εβδομάδες στις λίστες των bestsellers • Bestseller στην Wall Street Journal • Μεταφράστηκε σε 28 γλώσσες - See more at: http://www.epbooks.gr/product/100192/switch#sthash.uyDttQSh.dpuf Μάθετε περισσότερα
  52. Ενδονοσοκομειακή ομαδική ψυχοθεραπεία

    Ενδονοσοκομειακή ομαδική ψυχοθεραπεία

    Τo παρόν βιβλίο αποτελείτο δεύτερο μέρος του τρίπτυχου των εκπαιδευτικών εγχειριδίων του Γιάλομ για την ψυχοθεραπεία, μετά το ''Θεωρία και πράξη της ομαδικής ψυχοθεραπείας''. Εξειδικεύει την εφαρμογή της ομαδικής θεραπείας σε νοσηλευόμενους ασθενείς, έναν πληθυσμό μεικτό, δύσκολο και με συχνή εναλλαγή, ο οποίος για την κλινική ψυχιατρική έχει ειδική και βαρύνουσα σημασία. Απευθύνεται σε κλινικούς ψυχιάτρους, κλινικούς ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς, εργοθεραπευτές και όσους εργάζονται στην ψυχιατρική νοσηλευτική μονάδα. Το βιβλίο αυτό ξεπερνά τα στενά όρια ενός επαγγελματικού εγχειριδίου ο Γιάλομ παρουσιάζει πώς μπορεί να λειτουργήσει πιο σωστά, πιο αποτελεσματικά και πιο ανθρώπινα ένα ψυχιατρικό τμήμα νοσηλείας. Πώς μπορεί αυτός ο τόπος των πολλών αρνητικών μύθων να γίνει ένας βιώσιμος χώρος για όλους, και για όσους νοσηλεύονται και για όσους εργάζονται σ' αυτόν. Μια ανάγκη απολύτως ζωτική στη σημερινή ελληνική νοσοκομειακή πραγματικότητα. ''Ο Γιάλομ ασχολείται για μια ακόμη φορά με ένα καίριο θέμα και το χειρίζεται με τη γνωστή του διεξοδική, ευανάγνωστη και συναρπαστική γραφή. Μιλά μέσα από τη μακρόχρονη και μεστή του εμπειρία και συνηγορεί υπέρ της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στο χώρο του νοσοκομείου. Έχει γράφει έναν εξαιρετικά εύχρηστο οδηγό, γενναιόδωρα διανθισμένο με παραδείγματα από τη διάδραση ασθενών και θεραπευτών δοσμένα με πειστικότητα και ζωντάνια. Οι διαπροσωπικές του τεχνικές είναι ειδικά προσαρμοσμένες στις πολυάσχολες και υπερφορτωμένες μονάδες νοσηλείας.'' (Marc Hertzman, M.D., επιστημονικός διευθυντής, Νοσοκομείο George Washington Medical Center) Μάθετε περισσότερα
  53. Γονείς Απλά

    Γονείς Απλά

    Σε κάθε όψη της ζωής μας βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα νέφος από αντικείμενα και επιλογές. Αν εμείς οι ενήλικες νιώθουμε τόσο εξαντλημένοι, φαντάσου πώς θα αισθάνονται τα παιδιά! Σίγουρα όχι ευτυχισμένα. Αντίθετα με όλα όσα μας λένε οι διαφημίσεις, οι πολλές επιλογές είναι τυραννία. Μια άλλη μορφή άγχους. Aφήνουν ελάχιστο χρόνο και επίσης διαβρώνουν τα κίνητρα και την ευημερία μας. Χτίζουμε τις οικογένειές μας πάνω στο «πάρα πολλά»: πάρα πολλά αντικείμενα, πάρα πολλές επιλογές, πάρα πολλές πληροφορίες, πάρα πολύ γρήγορα. Ο συγγραφέας του βιβλίου, Kim John Payne έχει δουλέψει, ως ψυχολόγος και σύμβουλος οικογένειας, με πάρα πολλούς γονείς και παιδιά. Μαζί τους βρήκε τρόπους για να μειώσουμε το άγχος και να αποκαταστήσουμε μια αίσθηση ψυχικής ηρεμίας και ευδαιμονίας στα παιδιά και αυτές μοιράζεται μαζί μας στο βιβλίο γονείς Απλά! Μάθετε περισσότερα
  54. Τα ''μην'' της καλής συζύγου

    Τα ''μην'' της καλής συζύγου

    Η τέχνη είναι δύσκολη ερωμένη· και δεν υπάρχει δυσκολότερη τέχνη απ' το να γίνει μια γυναίκα καλή σύζυγος. Ένα σωρό γυναίκες εξαντλούν τη μαεστρία τους στην προσπάθειά τους να παντρευτούν, κάτι που στο κάτω κάτω είναι σχετικά εύκολο. Μα χρειάζεται να επιστρατεύσουν όλη τους την τέχνη για να παραμείνουν παντρεμένες - παντρεμένες με την ουσιαστική σημασία του όρου· οι πιο πολλές από εμάς αρκούμαστε να τα καταφέρνουμε όπως όπως. Φανταστείτε ν' απαιτήσετε από μια κοπέλα να βγάλει μια μελωδία, ή πολλές μελωδίες -στην πραγματικότητα, μια ατέλειωτη σειρά από μελωδίες- απ' το πιο δύσκολο μουσικό όργανο του κόσμου, χωρίς κανένα μάθημα προηγουμένως. Λάβετε υπόψη σας ότι το όργανο αυτό όχι μόνο γίνεται κακόηχο στο κρύο και μελωδικό την άνοιξη, όχι μόνο χαλαρώνουν και σπάνε οι χορδές του με την παραμικρή μεταβολή της θερμοκρασίας, αλλά τσατίζεται αν τα παπούτσια του το στενεύουν, μελαγχολεί αν το αυγό είναι μπαγιάτικο, και θυμώνει, μουτρώνει ή έρχεται στο κέφι για λόγους που αδυνατεί να κατανοήσει οποιαδήποτε λογική γυναίκα. Αυτά έχει ν' αντιμετωπίσει μια συνηθισμένη σύζυγος· αν όμως καταφέρει να μάθει να παίζει με δεξιοτεχνία τις χορδές του -όσο κι αν πολλές το θεωρούν ταπεινωτικό- Εκείνος θα σκορπίζει μελωδίες για όλη τους τη ζωή. Εύχομαι να διαπιστώσετε πως αξίζει τον κόπο ν' ακούσετε μερικές συμβουλές από μια παλιά καραβάνα. (από τον πρόλογο της συγγραφέως) Μάθετε περισσότερα
  55. Keep calm για παντρεμένους

    Keep calm για παντρεμένους

    Στο σπίτι μου είμαι το αφεντικό, η γυναίκα μου απλώς παίρνει τις αποφάσεις. Γούντι Άλεν, Αμερικανός ηθοποιός και σκηνοθέτης Μάθετε περισσότερα
  56. Χρωματίζοντας σοφές σκέψεις και ρητά

    Χρωματίζοντας σοφές σκέψεις και ρητά

    Ένα εκπληκτικό βιβλίο της σειράς χρωματίζοντας που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδ. Ελευθερουδάκη που απευθύνεται κυρίως σε ενήλικες αλλά αυτό δεν αποκλείει τους εφήβους αλλά και τα μικρότερα παιδιά που τους αρέσει η ζωγραφική. Με αυτά τα βιβλία μπορείτε να χαλαρώσετε χρωματίζοντας ή σχεδιάζοντας τις υπέροχες ζωγραφιές της εικονογράφου. Μάθετε περισσότερα
  57. Keep calm για χωρισμένους

    Keep calm για χωρισμένους

    Καλύτερα να είσαι δυστυχισμένος μόνος, παρά δυστυχισμένος μαζί με κάποιον άλλο. Μέρλιν Μονρόε, Αμερικανίδα ηθοποιός Μάθετε περισσότερα
  58. Φοβίες

    Φοβίες

    Όλοι βιώνουμε φοβίες, ελαφρές ή σοβαρές, που αποκρυσταλλώνουν τους φόβους μας και την επιθετική συμπεριφορά μας απέναντι σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση. Ορισμένες χαρακτηριστικές φοβίες θεωρούνται φυσιολογικό μέρος της παιδικής ηλικίας – ο φόβος για το σκοτάδι, για τα άγρια ζώα, για κάθε είδους εισβολείς. Ο Ivan Ward πραγματεύεται τις ποικίλες ερμηνείες της φοβίας. Οι συμπεριφοριστές την αντιμετωπίζουν ως εξαρτημένη αντίδραση σε μια εκφοβιστική εμπειρία· η γενετική εξήγηση την αντιμετωπίζει ως εξελικτική κληρονομιά απέναντι σε πραγματικές απειλές του περιβάλλοντος – φίδια, αράχνες, κεραυνούς κ.ά. Όμως η βίωση μιας φοβίας περικλείει ένα στοιχείο άλογου – γιατί η θέα ενός φτερού από πουλί ή η σκέψη πως θα περάσουμε μια γέφυρα μας προκαλεί τόσο άγχος; Η ψυχαναλυτική ερμηνεία αποδεικνύεται εδώ ιδιαίτερα αποδοτική. Χρησιμοποιώντας παραδείγματα από κοινά βιώματα, ιστορίες τρόμου, ταινίες του Alfred Hitchcock καθώς και από την ιστορία του ρατσισμού, το βιβλίο αυτό φωτίζει τον εφιαλτικό κόσμο των φοβικών φαινομένων στο επίπεδο του ατόμου αλλά και της κοινωνίας. Η «μικρή σειρά / Ψυχολογία-Ψυχανάλυση» των εκδόσεων Ροές εξετάζει θεμελιώδεις ψυχαναλυτικές έννοιες και τη σχέση τους με την καθημερινή μας ζωή. Απευθύνεται τόσο σε ειδικούς, προσφέροντας μια συνοπτική επισκόπηση των κυριότερων σύγχρονων θεωριών, όσο και σε όλους εκείνους που θέλουν να ενημερωθούν για αυτά τα ζητήματα. Μάθετε περισσότερα
  59. Sex: How to Do Everything

    Sex: How to Do Everything

    The ultimate photographic guide to sex from cult photographer Rankin, with attitude from Em & Lo, now in paperback. No compromises, no limits, no hang-ups, no holds barred, "Sex How to Do Everything" is for people who love having sex, want more of it, and want to make it the most fun they've ever had. With explicit pics from Rankin, cult British fashion photographer, and words, wit and hip tips from US' experts Em and Lo. Iconic, intimate and mischievous - your sex life will never be the same again. Μάθετε περισσότερα
  60. Χρωματίζοντας τους αριθμούς

    Χρωματίζοντας τους αριθμούς

    Ένα εκπληκτικό βιβλίο της σειράς χρωματίζοντας που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδ. Ελευθερουδάκη που απευθύνεται κυρίως σε ενήλικες αλλά αυτό δεν αποκλείει τους εφήβους αλλά και τα μικρότερα παιδιά που τους αρέσει η ζωγραφική. Με αυτά τα βιβλία μπορείτε να χαλαρώσετε χρωματίζοντας ή σχεδιάζοντας τις υπέροχες ζωγραφιές της εικονογράφου. Μάθετε περισσότερα

Είδη 1 εώς 60 από 894 σύνολο

ανα σελίδα
Σελίδα:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Πλέγμα  Λίστα 

Αύξουσα Ταξινόμηση