Το βιβλίο του Hygge Ο δανέζικος τρόπος να ζεις καλά

Hygge. (προφέρεται χου-ν-κε) Ή απλώς «ζεστή οικειότητα» , «ζεστασιά», «ανάπαυση», «χαλάρωση». Η ακριβής μετάφραση δεν έχει σημασία. Το σημαντικό είναι να το αισθάνεσαι. Το hygge είναι η Δανέζικη λέξη, η αίσθηση του να βρίσκεσαι στο σπίτι σου περικυκλωμένος από όσους αγαπάς. Π.χ. είναι Κυριακή, είσαι αραχτός/η στο καναπέ σου, ο/η σύντροφος σου παίζει με το σκύλο/τη γάτα, έξω λυσσομανά μία καταιγίδα, μέσα ανάβει το τζάκι, μερικά κεριά και στο τραπεζάκι δίπλα σου σε περιμένει ένα πιάτο με φρέσκα γλυκά (ή σουβλάκια ή ότι άλλο φαγώσιμο .. μπινελίκι θα συμπλήρωνα εγώ ως γνήσια Ελληνίς). Τι να μας πουν οι Δανοί για την ευτυχία, το hygge κλπ. θα αναρωτηθεί κάποιος. Έλα που αρκετές έρευνες τους κατατάσσουν σε έναν από τους πιο ευτυχισμένους λαούς του Κόσμου (!!!). Οι Δανοί σαν αισθανθούν στρεσαρισμένοι, ανάβουν στο χώρο που βρίσκονται ένα κερί ή μία λάμπα, τρώνε κέικ, γλυκά φορώντας κάποια από τα παλιά, άνετα ρούχα τους. Αν αυτό δεν πιάσει, αρπάζουν ένα ραβδί, φορούν τις μπότες τους και βγαίνουν για περπάτημα στη φύση. Είναι εύκολο κι οικονομικό να γίνεις/να είσαι hygge. Μόλις γίνεις hygge, μόλις το συνειδητοποιήσεις δεν έχεις παρά να χειροκροτήσεις!

Ακολουθούν μερικά αποσπάσματα από το bestseller βιβλίο The Little Book of Hygge : The Danish Way to Live Well, συγγρ. Meik Wiking, του οποίου η Ελληνική μετάφραση κυκλοφόρησε πριν λίγες μέρες:

“It doesn’t cost money to light a room correctly—but it does require culture.”
“Hygge is about giving your responsible, stressed-out achiever adult a break. Relax.”
“the best predictor of whether we are happy or not is our social relationships.”
“The key to surviving four seasons in one day is layers. You should always bring another cardigan. You can’t hygge when you are cold.”
“The rule of thumb is: the lower the temperature of the light, the more hygge. A camera flash is around 5,500 Kelvin (K), fluorescent tubes are 5,000K, incandescent lamps 3,000K, while sunsets and wood and candle flames are about 1,800K. That is your hygge sweet spot.”
“Hygge is humble and slow. It is choosing rustic over new, simple over posh and ambience over excitement. In many ways, hygge might be the Danish cousin to slow and simple living.”
“Live life today like there is no coffee tomorrow.”

Ειρήνη Μανδηλαρά